| 08:00 |
|
| 09:00 |
|
| 10:00 |
[10:30-11:30] Jumppa
- Kuvaus:
- Kevyttä, helppoa ja kiinteyttävää jumppaa. Ota mukaan alusta ja vaaleapohjaiset tossut tai villasukat. Ohjaajana Tuulikki Holmas
|
| 11:00 |
| 12:00 |
|
| 13:00 |
[13:30-15:30] Suoliston vaikutus hyvinvointiin
- Kuvaus:
- Suoliston vaikutus hyvinvointiin
Luennoitsija Marjo Nikula , ravintovalmentaja, koulutettu hieroja, kalevalainen jäsenkorjaaja
|
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
|
| 17:00 |
[17:00-19:30] KIVIEN ENERGIOISTA
- Kuvaus:
- KIVIEN ENERGIOISTA
Maanantait 28.10., 4.11., 11.11., 18.11., klo 17-19
Perehdymme kivien energioihin niiden rakenteen, kemiallisen koostumuksen ja syntytavan pohjalta. Opimme valitsemaan itsellemme sen hetkisen kehon, älyn, tunteen ja minuuden kiven. Tervetuloa tutustumaan kivien voimakkaaseen ja elävöittävään maailmaan.
Opettajana Kaarina Helmikkala
Ilmoittautumiset 23.10 mennessä
|
| 18:00 |
| 19:00 |
