Kirjoittaudu |
Kuvaus: | Teemme vanhan Jang-tyylin taijia, sarjaa I. Taijia tehdään hitaasti hengityksen tahdissa. Alussa on lämmittelyä, sitten kuviosarjan harjoittelua ja välissä hengitysharjoituksia. Taiji vaikuttaa rauhoittavasti sekä lisää keskittymiskykyä. Joustava vaatetus ja oman alustan voi ottaa mukaan. Opettajina Kaarina Helmikkala ja Eeva Leskinen Ilmottautumiset 13.01 mennessä. EI 21.2, 28.2., 4.4. |
Location: | Sininen sali |
Pvm: | Sunnuntai, 17.1.2021 |
Toiston tyyppi: | Viikottain;Days=SU;Until=4/26/2021 04:00
,Exclusion Dates=2/21/2021 2/28/2021 4/4/2021 |
Klo: | 17:40-18:50 EST |
Kesto: | 1 tuntia 10 minuuttia |
Tärkeys: | 5-Normaali |
Saantioikeus: | Julkinen |
Luonut: | talkoo |
Päivittänyt: | Maanantai, 8.2.2021 07:41 GMT |