Kirjoittaudu 

Taiji, Jang-tyyli - avoin ryhmä klo 17.45 alk.

Kuvaus: Teemme vanhan Jang-tyylin taijia, sarjaa I. Taijia tehdään hitaasti hengityksen tahdissa. Alussa on lämmittelyä, sitten kuviosarjan harjoittelua ja välissä hengitysharjoituksia. Taiji vaikuttaa rauhoittavasti sekä lisää keskittymiskykyä. Joustava vaatetus ja oman alustan voi ottaa mukaan.
Opettajina Kaarina Helmikkala ja Eeva Leskinen
Ilmottautumiset 13.01 mennessä.

EI 21.2, 28.2., 4.4.
Location: Sininen sali
Pvm: Sunnuntai, 17.1.2021
Toiston tyyppi: Viikottain;Days=SU;Until=4/26/2021 04:00
,Exclusion Dates=2/21/2021 2/28/2021 4/4/2021
Klo: 17:40-18:50 EST
Kesto: 1 tuntia 10 minuuttia
Tärkeys: 5-Normaali
Saantioikeus: Julkinen
Luonut: talkoo
Päivittänyt: Tiistai, 17.11.2020 08:54 GMT