Kirjoittaudu |
Kuvaus: | Teemme vanhan Jang-tyylin taijia, sarjaa I. Taijia tehdään hitaasti hengityksen tahdissa. Alussa on lämmittelyä, sitten kuviosarjan harjoittelua ja välissä hengitysharjoituksia. Taiji vaikuttaa rauhoittavasti sekä lisää keskittymiskykyä. Joustava vaatetus ja oman alustan voi ottaa mukaan. Opettajina Kaarina Helmikkala ja Eeva Leskinen Ilmottautumiset 30.8 mennessä |
Location: | Sininen sali |
Pvm: | Sunnuntai, 6.9.2020 |
Toiston tyyppi: | Viikottain;Days=SU;Until=12/14/2020 05:00
,Exclusion Dates=10/11/2020 10/18/2020 12/6/2020 |
Klo: | 17:40-18:40 EDT |
Kesto: | 1 tuntia |
Tärkeys: | 5-Normaali |
Saantioikeus: | Julkinen |
Luonut: | talkoo |
Päivittänyt: | Torstai, 4.6.2020 07:40 GMT |