Kirjoittaudu 

Taiji, Jang-tyyli - avoin ryhmä klo 17.45 alk.

Kuvaus: Sunnuntaisin 12.1-26.4. klo 17.45-18.45,EI 16.2, 23.2 12.4

Teemme vanhan Jang-tyylin taijia, sarjaa I. Taijia tehdään hitaasti hengityksen tahdissa. Alussa on lämmittelyä, sitten kuviosarjan harjoittelua ja välissä hengitysharjoituksia. Taiji vaikuttaa rauhoittavasti sekä lisää keskittymiskykyä. Joustava vaatetus ja oman alustan voi ottaa mukaan.
Opettajina Kaarina Helmikkala ja Eeva Leskinen

Ilmottautumiset 17.1.2020 mennessä
Location: Sininen sali
Pvm: Sunnuntai, 12.1.2020
Toiston tyyppi: Viikottain;Days=SU;Until=4/27/2020 04:00
,Exclusion Dates=2/16/2020 2/23/2020 4/12/2020
Klo: 17:40-18:40 EST
Kesto: 1 tuntia
Tärkeys: 5-Normaali
Saantioikeus: Julkinen
Luonut: talkoo
Päivittänyt: Perjantai, 8.11.2019 11:21 GMT