| 08:00 |
|
| 09:00 |
|
| 10:00 |
[10:00-11:30] Jooga - Iloa ja seesteistä oloa joogasta//PERUTTU Toistaiseksi
- Kuvaus:
- Tule hakemaan iloa ja seesteistä oloa joogasta. Ryhmä sopii vasta-alkajille. Joogan harjoittajalta toivotaan pitkäjänteisyyttä. Aloittelijan olisi hyödyllistä tutustua alan kirjoituksiin ja pyrkiä ymmärtämään joogan henkeä. Pitkäjänteinen harrastus antaa sitten joogan edut - hyvän olon ja seesteisen mielen. Ohjaajana Ritva Lindsten.
Ilmoittautumiset viim. 19.1.2021
|
| 11:00 |
| 12:00 |
[12:00-14:00] Kirjoittajaryhmä//PERUTTU Toistaiseksi
- Kuvaus:
- Luemme tekstejämme ryhmässä ja keskustelemme aiheista vapaasti. Tule mukaan!
Vertaisvetäjänä Seija Eklund
[12:30-13:30] Tuolijumppa//PERUTTU Toistaiseksi
- Kuvaus:
- Mukavaa, kaikille sopivaa kevyttä liikuntaa. Ohjaajana Bertta Saarenpää
|
| 13:00 |
| 14:00 |
|
| 15:00 |
|
| 16:00 |
|
| 17:00 |
|
| 18:00 |
|
| 19:00 |
[19:00-21:00] AA-ryhmä
- Kuvaus:
- AA on miesten ja naisten toveriseura, jossa he jakavat keskenään kokemuksensa, voimansa ja toivonsa voidakseen ratkaista yhteisen ongelmansa sekä auttaakseen toisia tervehtymään alkoholismista. Ainoa jäseneksi pääsyn vaatimus on halu lopettaa juominen. AA:ssa ei ole mitään velvoitteita eikä jäsenmaksuja; toimimme omavaraisina omien vapaaehtoisten avustusten pohjalla. Ainoa päämäärämme on pysyä raittiina ja auttaa toisia alkoholisteja saavuttamaan raittius.
Perjantaisin klo 19-21
|
| 20:00 |
| 21:00 |
|
