Kirjoittaudu 
Sunnuntai, 8.3.2020
Yleinen käyttö


Tapahtumaluokka:
Tapahtumaluokka: Kaikki

08
Maaliskuu 2020
Ma Ti Ke To Pe La Su
24 25 26 27 28 29 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5
08:00  
09:00  
10:00  
11:00  
12:00  
13:00  
14:00  
15:00  
16:00  
17:00 [17:40-18:40] Taiji, Jang-tyyli - avoin ryhmä klo 17.45 alk. //PERUTTU 13.4 SAAKKA
Kuvaus:
Sunnuntaisin 12.1-26.4. klo 17.45-18.45,EI 16.2, 23.2 12.4 Teemme vanhan Jang-tyylin taijia, sarjaa I. Taijia tehdään hitaasti hengityksen tahdissa. Alussa on lämmittelyä, sitten kuviosarjan harjoittelua ja välissä hengitysharjoituksia. Taiji vaikuttaa rauhoittavasti sekä lisää keskittymiskykyä. Joustava vaatetus ja oman alustan voi ottaa mukaan. Opettajina Kaarina Helmikkala ja Eeva Leskinen Ilmottautumiset 17.1.2020 mennessä

18:00