| 08:00 |
|
| 09:00 |
|
| 10:00 |
[10:30-11:30] Jumppa
- Kuvaus:
- Kevyttä, helppoa ja kiinteyttävää jumppaa. Ota mukaan alusta ja vaaleapohjaiset tossut tai villasukat. Ohjaajana Tuulikki Holmas
|
| 11:00 |
| 12:00 |
[12:00-13:00] Laulukerho
- Kuvaus:
- Tervetuloa laulamaan Anneli Aulangon ja Aila Painilaisen johdolla.
|
| 13:00 |
|
| 14:00 |
|
| 15:00 |
|
| 16:00 |
|
| 17:00 |
[17:00-19:00] Luumunkukka-numerologia - I CHING
- Kuvaus:
- I CHINGiä, yli 4000 vuotta vanhaa kiinalaista
oraakkelia, käytetään epäselvien tilanteiden
tarkasteluun. Muinaisten kiinalaisten maailmankuvan
mukaan kaikki oli yhteydessä toisiinsa.
Tilanteen suhde luonnonilmiöihin ilmaisi parhaan
mahdollisen tavan toimia kyseisessä asiassa.
’Luumunkukka numerologiassa’ tutkitaan pohdittavana
olevaa asiaa sen merkityksistä käsin. Tässä ei heitetä kolikkoa,
vaan tutkitaan trigrammien suhdetta toisiinsa.
I CHINGin elämänviisauden parissa tuumailu on oiva keino aktivoida ajatteluaan. Vetäjänä Kaarina Helmikkala
|
| 18:00 |
| 19:00 |
[19:00-21:00] Mäki-ryhmä, Keravan AA
- Kuvaus:
- AA on miesten ja naisten toveriseura, jossa he jakavat keskenään kokemuksensa, voimansa, ja toivonsa voidakseen ratkaista yhteisen ongelmansa sekä auttaakseen toisia tervehtymään alkoholismista. Ainoa jäseneksi päsyn vaatimus on halu lopettaa juominen.
AA:ssa ei ole mitään velvoitteita eikä jäsenmaksuja; toimimme omavaraisina omien vapaaehtoisten avustusten pohjalla. AA ei ole yhteydessö mihinkään aatteelliseen, uskonnolliseen tai poliittiseen suuntaukseen, järjestöön tai laitokseen. Se ei myöskään halua ottaa kantaa mihinkään kiistakysymykseen eikä asettua enempää puolustamaan kuin vastustaaan mitään. Ainoa päämäärämme on pysyä raittiina ja auttaa toisia alkoholisteja saavuttamaan raittius.
|
| 20:00 |
| 21:00 |
|
