| 08:00 |
|
| 09:00 |
|
| 10:00 |
[10:30-11:30] Jumppa
- Kuvaus:
- Sininen sali. Kevyttä, helppoa ja kiinteyttävää jumppaa. Ota mukaan alusta ja vaaleapohjaiset tossut tai villasukat. Ohjaajana Tuulikki Holmas.
|
| 11:00 |
| 12:00 |
|
| 13:00 |
|
| 14:00 |
|
| 15:00 |
|
| 16:00 |
|
| 17:00 |
[17:30-19:30] I CHING-Muutoksen kirja
- Kuvaus:
- Muutoksen kirja , I CHING
Ma 23.10., 30.10., 6.11. ja 13.11. klo 17.30 – 19.30
I CHING on yli 4000 v vanha kiinalainen oraakkeli. Sen perusta on oppi liikkeestä, muutoksesta ja tasapainosta. Kaikkiallinen voima, tao, ilmenee kahden vastavoiman jangin (miehinen) ja jinin (naisellinen) vuorovaikutuksena. Symbolisesti jang kuvataan yhtenäisellä viivalla ja jin katkoviivalla. Kuuden viivan kuvioita on 64. I CHINGIN avulla voimme etsiä epäselvään tilanteeseen vastausta alitajunnaltamme esim. kolikkoja heittämällä. Tutustumme tähän elämänviisauden ja elämänohjeiden oppaaseen ja aktivoimme samalla ajatteluamme. Opettajana Kaarina Helmikkala
|
| 18:00 |
| 19:00 |
