| 08:00 |
|
| 09:00 |
|
| 10:00 |
[10:00-11:30] Jooga - Iloa ja seesteistä oloa joogasta
- Kuvaus:
- Tule hakemaan iloa ja seesteistä oloa joogasta. Ryhmä sopii vasta-alkajille. Joogan harjoittajalta toivotaan pitkäjänteisyyttä. Aloittelijan olisi hyödyllistä tutustua alan kirjoituksiin ja pyrkiä ymmärtämään joogan henkeä. Pitkäjänteinen harrastus antaa sitten joogan edut - hyvän olon ja seesteisen mielen. Ohjaajana Ritva Hyvärinen (parilliset viikot) tai Ritva Lindsten (parittomat viikot).
[11:00-12:00] Saksa, UUTUUS
- Kuvaus:
- Tule aktivoimaan jo hankittua, mutta käytön puutteessa mahdollisesti ruostunutta kielitaitoasi. Vetäjänä Tuula Pirhonen.
|
| 11:00 |
| 12:00 |
[12:00-14:00] Kuvataidekerho
- Kuvaus:
- Vetäjänä Kristiina Jehkonen/Aleksandr Hazanov.
[12:00-13:00] Lattarit (Pirkko Smura)
- Kuvaus:
- Tiistaina klo 12-13 (max 22)
parilliset viikot
Vetäjänä Pirkko Smura
Ilmottautumiset 2.9. mennessä
[13:00-14:00] Ruotsi
- Kuvaus:
- Ruotsin keskusteluryhmä, vetäjänä Kirsti Lahtinen.
Tule aktivoimaan jo hankittua, mutta käytön puutteessa mahdollisesti ruostunutta kielitaitoasi.
|
| 13:00 |
| 14:00 |
[14:00-15:30] Muistikahvila
- Kuvaus:
- Tiistai päivät klo 14-15.30:
17.9. Liiku muistisi hyväksi
22.10. Muistisairaan oikeus hyvään hoitoon
19.11. Miten muistia voi treenata?
10.12. Muisti ja ravitsemus
|
| 15:00 |
| 16:00 |
|
| 17:00 |
[17:00-19:00] HUOM! Kabinettitreffit kaisankammarissa
- Kuvaus:
- HUOM! Kabinettitreffit kaisankammarissa
[17:00-18:30] Kabinettitreffit
- Kuvaus:
- Elämänmakuista keskustelua!
Talkoorenkaan Kabinetissa kerran kuussa, illan suussa klo 17-18.30 kokoontuu elämänmakuinen keskusteluryhmä, jonne voit tulla vapaasti juttelemaan ihmiseltä ihmiselle. Syksyn alustavat teemat ja ajankohdat
Ti 17.9. Elämän arvot – mikä meitä ohjaa?
Ti 15.10. Oivalla paras minäsi!
Ke 20.11. Onko minulla oikeus omaan elämääni?
Ti 10.12. Mitä arvostan?
Ajatus on vapaa. Tule haastamaan itsesi ja muut kabinettilaiset. Mennään pintaa syvemmälle, pohditaan yhdessä, voimaannutaan! Keskusteluryhmä toimii hyvässä hengessä ja toisten eriäviäkin mielipiteitä kuunnellen ja kunnioittaen.
Ei ennakkoilmoittautumista, Vapaa pääsy. Yhteyshenkilönä Maisa
|
| 18:00 |
| 19:00 |
[19:00-21:00] Ura-ryhmä Keravan AA
- Kuvaus:
- AA on miesten ja naisten toveriseura, jossa he jakavat keskenään kokemuksensa, voimansa, ja toivonsa voidakseen ratkaista yhteisen ongelmansa sekä auttaakseen toisia tervehtymään alkoholismista. Ainoa jäseneksi päsyn vaatimus on halu lopettaa juominen.
AA:ssa ei ole mitään velvoitteita eikä jäsenmaksuja; toimimme omavaraisina omien vapaaehtoisten avustusten pohjalla. AA ei ole yhteydessö mihinkään aatteelliseen, uskonnolliseen tai poliittiseen suuntaukseen, järjestöön tai laitokseen. Se ei myöskään halua ottaa kantaa mihinkään kiistakysymykseen eikä asettua enempää puolustamaan kuin vastustaaan mitään. Ainoa päämäärämme on pysyä raittiina ja auttaa toisia alkoholisteja saavuttamaan raittius.
|
| 20:00 |
| 21:00 |
|
